Zen-Zen

Tahad tunda ennast paremini?

Istu, lõdvestu, tunneta kuidas pinge sinu kehast kaob. Kujutle, et istud jõe kaldal. Linnud laulavad lirts ja lärts, värske metsaõhk paitab sinu palge. Ritsikad siristavad. Liblikad hõljuvad tuules. Lehed sahisevad. Keegi ei häiri sind. Keegi ei tea sellest salajasest kohast midagi. Sa oled täiesti eraldunud kohast, mida kutsutakse Maa’ks. Lask kõlab nagu hetkeline veevulin vaikuses. Vesi on selge. Nii selge, et sa tunned kergesti ära selle isiku näo, kelle pead sa hoiad vee all.

Ja nüüd … kas te tunnete ennast paremini?